taraklı ayak ne demek?

Taraklı ayak, ayak tabanının iç kısmındaki kavisin normalden daha az belirgin olması veya hiç olmaması durumudur. Bu durum, ayak iç kenarının yere daha fazla temas etmesine neden olur. Taraklı ayak, doğuştan olabileceği gibi sonradan da gelişebilir.

Nedenleri:

• Genetik yatkınlık
• Obezite
• Yanlış ayakkabı seçimi
• Ayak veya bacak yaralanmaları
• Romatoid artrit gibi bazı sağlık sorunları

Belirtileri:

• Ayak iç kısmında ağrı
• Ayak, ayak bileği veya bacakta yorgunluk
• Yürüyüşte zorluk
• Ayak şeklinde değişiklikler
• Denge sorunları

Tedavi:

Taraklı ayak tedavisinin amacı, ağrıyı azaltmak, ayak fonksiyonunu iyileştirmek ve komplikasyonları önlemektir. Tedavi seçenekleri şunları içerebilir:

• Ayakkabı değişiklikleri (Destekleyici ve uygun ayakkabılar)
• Ayak tabanlıkları veya ortezler
• Fizik tedavi
• Egzersiz
• Ağrı kesiciler
• Şiddetli vakalarda cerrahi müdahale